Nu wordt het boeiend. Wil je ervaren dat ook jij kan opruimen?
Ontdek het via een Spullendans-sessie:
• We bepalen samen de beste plaats om te beginnen met opruimen.
• Je snapt beter hoe het komt dat je huis nu niet is zoals je wil en waarom opruimen niet de resultaten geeft die je wil.
• Je start met opruimen volgens de Spullendansmethode zodat je ervaart dat dit ook kan zonder angst voor foute beslissingen.
• Je ziet dat stapsgewijze verbetering realistisch is zonder verteerd te worden door twijfel of angst.
• Je krijgt een overzicht van de 5 Spullendansen (1 A4) dat je ondersteunt wanneer je zelf verder opruimt.
Een Spullendans-sessie kan zowel bij je thuis als online plaatsvinden.
Voor een sessie bij je thuis geldt de wettelijke kilometervergoeding van €0,4259/km vertrekkende vanuit Liedekerke.
Mijn doel is om je zo snel mogelijk vertrouwd te maken met het Spullendansen zodat je zelf verder kan doen.
Resultaat zie je al vanaf de eerste sessie :)
Uiteraard ligt de bal in jouw kamp om na een persoonlijke sessie verder in actie te komen.
Geen actie = geen vooruitgang.
Het mooie is dat, via de opruimmethode van het Spullendansen, de stap naar opruimen zo klein mogelijk wordt.
En daarmee dus een grotere kans op succes!
Je huis hoeft in onze gezamenlijke tijd dus niet helemaal opgeruimd te raken.
Wel weet je hoe je zelf verder doet op een consistente manier.
De rode draad zijn kleine, haalbare verbeteringen.
Geen indrukwekkende, grootse acties die onuitgevoerd blijven.
De uitgangspunten van Spullendansen zijn:
• Altijd vooruitgang, nooit een grotere rommel;
• Zichtbaar succes;
• Pauzeren of stoppen op elk moment mogelijk;
• Stoppen met verplaatsen van spullen (uitstellen);
• Vermijden van het overanalyseren van beslissingen;
• Niet blokkeren op een stortvloed van emoties;
• Doorbreken van de verlamming door perfectionisme.
Hierdoor is Spullendansen ideaal bij:
• Weinig tijd (bv. drukke job, zorgtaken);
• Weinig zin;
• Weinig energie (bv. burn-out, chronisch vermoeidheidssyndroom);
• Snel gestoord of afgeleid worden (bv. ADHD);
• Overweldiging door de hoeveelheid of emoties (bv. na overlijden, scheiding);
• Op voorhand geen uitgedokterd plan hebben tot de laatste stap.
Praktisch:
• Vul het contactformulier hieronder in.
• Ik contacteer je binnen 2 werkdagen om te zien waar je juist hulp bij wil.
• Is de match er tussen ons, dan krijg je een link naar mijn agenda om een sessie in te plannen.
• Voorzie 1,5 uur in je agenda voor een sessie.
• De prijs van een sessie is €120 (incl. btw). De sessie gaat door bij je thuis of online.
• Voor een sessie bij je thuis geldt de wettelijke kilometervergoeding van €0.4259/km vertrekkende vanuit Liedekerke.
Wat klanten zeggen:
Hier komt er ook meer 'klaarheid'! Zaterdag kreeg het containerpark van ons al een lading spullen en gingen een paar spullen naar mensen die er heel blij mee zijn, o.a. de kinderen van het speelplein, een jonge mama,...
Marleen
De hulp van Ryfka heeft een groot verschil gemaakt. De professionele hulp om mee een plan van aanpak op te stellen voor mijn verhuis was een enorme steun. Haar begrip voor het emotionele aspect van ‘wegsmijten’ en haar pragmatische insteek heeft enorm geholpen. Bedankt!
Lindsay
Labelen was een probleem, nu een zalig iets. We zijn momenteel in ons vakantiehuis en zelfs hier ben ik begonnen met labelen. Geen vragen meer van: "Waar staat dat?". Alles staat in de kast aangeduid. Nooit gedacht dat ik dat zou toepassen. Iedereen weet waar alles hoort. Zalig toch.
Het grootste verschil na de cursus is in mijn hoofd. Tijdens deze cursus heb ik moeilijke momenten doorstaan op privévlak, maar je principes en inspiratiebundels hebben me geholpen. Ik zeg nu tegen mijn vrienden: 'Ik heb een opruimcursus gevolgd, maar het meest van al dat daaraan belangrijk was, was dat ik mijn mentale geest heb opgeruimd'. Misschien klinkt dit gek voor jou, maar zo voel ik het. Bedankt!
Els